Siirry pääsisältöön

1 week left

Ei hitto! Mihin tää aika menee? 1 viikko jäljellä kisoihin. Tää matka on kyllä ollut sellasta vuoristorataa et huh huh! IG:ssä ja FB on tullut postailtua kuvia kun on ollu se hyvä fiilis ja lentänyt jossai ihme kisahuumassa, mutta sitten on ollut niitä päiviä kun ei ole suoraan sanottuna vittuakaan kiinnostanut! Anteeksi ruma kielenkäyttöni, mutta mitä sitä kaunistelemaan, kun tunne on ollut noin vahva. Ei ole ollut parisuhteessa helppo valmistaua kisoihin, eikä se kyllä ole helppoa sinkkunakaan. Molemmissa on ne omat ongelmansa. Päätin tosiaan, että helmikuun ajan olisi mies-blokki päällä. Noh, eihän se pitänyt.Yritys oli kyllä kova. Viime viikonloppuna tuli vedettyä sellanen määrä irttareita ja kaikkea muuta shittiä, että parempi sekottaa se pää sitten niillä miehillä kuin sortuu ruokiin ohi dietin.
Mulla on tosi ihania ystäviä jotka on uskonut muhun ja tsemppannut mua, mutta silti on välillä ollut mieli ihan maassa. Joskus sitä tarvii vaan sen yhden tietyn ihmisen oikeat sanat ja tästä kuuluu nyt kiitos Heidille. Keskustelu meni jotenkin näin: "ihan sama, mennää pitää sinne hauskaa samanlailla kun Pariisissa." Aloin työstää vielä lisää tota ajatusta kun yksi tuntematon mies meni ihan sekasin treeneissään katsellessaan mun posetreeniä salilla. Keskusteltiin siinä kisaamisesta ja hän vähän komppas Heidiä, että jos et sadalla prossalla ole ollut mukana niin ota se kokemuksena ja pidä hauskaa. Mä kuitenkin nautin suunnattomasti olla siellä lavalla. Se fiilis mikä siellä bäkkärillä o tyttöjen kanssa. Ja juuri ennenkuin astut lavalle..perhoset lentelee vatsassa. Yhtäkkiä oletkin yleisön edessä ja koko kehon valtaa sellainen hyvä lämmin tunne. Asenteella. Tässä mä nyt olen, katsokaa mua.
No, mutta nyt on siis rekisteröinti tehty. Eikö ookki hyvä näin viikko ennen kisoja? Haha =)
Kisat siis GoExpossa viikon päästä lauantaina, saa tulla kannustamaan!
Goexpo Helsingin messukeskuksessa 4.-6.3.2016
                                         Heidin kanssa Fitness Helsinki kisoissa 2015
                                      Kun ranskalaiset mököttivät niin me pidettiin hauskaa ;)
                                      Fitness Universe Paris 2015


Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Tissit

Muistan kun sain ensimmäiset rintsikat. Ne oli vihreä-kukalliset ja ostettu seppälästä. Olin niin ylpeä niistä että laitoin tahalleen valkoisen t-paidan päälle, jotta kaikki näkisi varmasti että minulla on rintsikat..rinnat..olen kasvamassa naiseksi. Menkat ei ollut vielä alkanut niin tämä oli ensimmäinen "naiseuden" merkki. Teininä tuli korostettua rintoja pukeutumisessa. Miksi?- No ihan poikien takia. Pojilla hormoonit hyrrää ja alkaa tytöt kiinnostaa..ja silloin taidettiin elää tissi-aikaa Pamela Anderrsonin takia. Mulla on aina ollut suht isot rinnat, kuppikoko vaihdellut C-D:n välillä. On ollut aikoja kun haaveilin pienemmistä rinnoista. Kaupoissa monet kivan näköiset mallit olivat vain A-B-kupeille. Kun tulin raskaaksi, rinnat tietenkin paisuivat maidosta. Mulle oli itsestäänselvyys, että imetän. Se on luonnollista. Sitä varten rinnat on, niillä ruokitaan jälkeläisiä. Kaksi lasta imetettynä voitte kuvitella miltä ne tissit näyttää sen jälkeen. Oli aikoja jolloin ne häir...

Helmikuun himotreenit

Se olisi aikalailla 4 vkoa kisoihin + viimeistelyvko. Kärsin viime viikonloppuna vähä motivaation puutteesta. Liian monta yötä tuli nukuttua vaan joku 4 tuntia. Liikaa kahvia ilmeisesti. Oon koukuttanut itseni siihen ja pahasti. Perjantaina pidin tankkauspäivän ja vedin sushi överit. Oli kyllä hyvää! Lauantaina kaverin synttäreillä tuli syötyä kakkua ja sunnuntaina repes ihan täysin koko homma. Söin aamupalaksi jogurttia johon heitin sekaan aivan liikaa toblerone-suklaata. Eikä se todellakaan siihen jäänyt. Käyttäydyin kuin joku narkkari, lisää piti saada ja ihan hulluna. Sokeri on kyllä pahin aine mitä voi vaan olla. Mietin jo että mikä hitto mua vaivaa kunnes alkuviikosta syy selvisi. Mikä siinä on että aina ennen kuukautisia tekee älyttömästi mieli suklaata? No mutta mieli on taas tasapainossa enkä anna yhden wknd mun kisoja pilata. Oon viime maaliskuun kisojen jälkeen treenannut oman pääni mukaan. Yhtään ohjeita en ole tuijotellut ja oikeestaan lämmiteltäessä juoksumatolla oon ...

Kehonkoostumusmittaus

Aloitin tavoitteellisen treenaamisen valmentajan kanssa huhtikuussa 2014. Silloinen valmentajani oli Elina Tervo. Treenasin hänen kanssaan kerran viikossa ja hän teki minulle treeni- ja ruokaohjelmat. Tulosta alkoi tulla nopeasti, sillä mussa oli aika paljon rasvaa ja sehän palaa helposti kun syö ja liikkuu oikein. Ensimmäisen puolen vuoden aikana tais paino tippua reilu 10 kg. Ensimmäiset kisat oli silloin myös. Miten pienet lihakset sieltä alta paljastuikaan. Tykkään olla siinä kisakunnossa mutta tykkään myös kun kisojen jälkeen alkaa massaa tulemaan. Treenit kulkee paremmin, tuntee olonsa vahvemmaksi ja terveemmäksi. Reidet ja pakarat on mulle sellanen, että tykkään treenaan niitä ihan hulluna ja vähän sillä asenteella että ne ei voi koskaan olla liian isot ;). Oon tässä kovasti pähkäillyt että osallistunko vai en maaliskuussa GoExpo-messuilla järjestettäviin fitnesskisoihin. Tuntuu että joka toinen päivä on fiilis et tottakai ja sit taas, äh, ei jaksa. Ruokavalio on pysynyt sillä...